Na temat

  • Nowoczesne oświetlenie kuchenneNowoczesne oświetlenie kuchenne
    Jeżeli mówimy o domu w pełni przygotowanym do mieszkania to musimy w tej kwestii zawrzeć również odpowiednie przygotowanie naszej kuchni jako miejsca, które jest jednym z najbardziej ważnych w całej …
  • Dobre gotowanie to indywidualne gotowanieDobre gotowanie to indywidualne gotowanie
    Nauczyć się dobrze gotować może właściwie każdy. Oczywiście nie chodzi tu o zawodowe umiejętności, po prostu żeby zdrowo zjeść. Żeby pracować na przykład w restauracji to oczywiste, że niezbędna jest …
  • Kmin rzymskiKmin rzymski
    Kmin rzymski to roślina należąca do rodziny selerowatych, bardzo często nazywana jest również kuminem. Pierwotnie kmin rzymski pochodzi głównie ze wschodnich rejonów nad Morzem Śródziemnym, jednak obecnie nie występuje w …

Strony

Wszyscy wiemy o tym, że jedzenie możemy z grubsza podzielić na zdrowe i niezdrowe, podczas gdy na przekór dla naszego zdrowia ta niezdrowa żywność bardzo często okazuje się znacznie smaczniejsza od tej, która dla naszego stanu zdrowia może okazać się dobra. Warto jednak powiedzieć o tym, które z potraw mogą wywierać zły wpływ i dlatego też ich spożywanie należy ograniczyć do minimum. Nie trzeba być specjalistą od spraw dietetyki, by wiedzieć, że największym zagrożeniem dla naszego zdrowia są potrawy serwowane w barach typu fast food, czyli różnego rodzaju burgery oraz frytki, które zawierając spore ilości tłuszczu mogą powodować otyłość oraz problemy z układem krążenia. Poza tym, należy wystrzegać się wszelkiego rodzaju przekąsek zaliczanych do junk foodu, co w języku angielskim oznacza dosłownie śmieciowe jedzenie – przede wszystkim chodzi tutaj o chipsy oraz chrupki, które również bogate są w tłuszcz, a ubogie w najważniejsze substancje odżywcze i przez to mogą okazać się dla nas prawdziwą dietetyczną pułapką.

Comments are closed.